A Bicicleta e a Logística
O uso de bicicletas e triciclos para a entrega de mercadorias e prestação de serviços, vem crescendo muito na Europa e nos Estados Unidos, em sua maioria por questões
Ciclismo e COVID19 combinam?
Se você precisa se deslocar, a bicicleta é uma opção melhor do que transportes públicos, pois permite o distanciamento social e o menor contato em superfícies.
O Cilcismo e a Terceira Idade
Não é novidade para ninguém que o ciclismo é uma prática bastante saudável tanto para o corpo quanto para a mente e esses benefícios não se restringem somente a uma determinada faixa etária
Pedalar prolonga a vida, diz estudo
Viver mais e melhor. Premissa básica de praticamente toda a população mundial. Algo que faz com que os cientistas trabalhem dia e noite em busca da fórmula perfeita para retardar
DICAS PARA CICLISTAS AVANÇADOS: PERÍODO DE DEFESO – Parte 3
Por fim, chegamos ao final de época. Aqui muitos ciclistas optam por deixar de pedalar totalmente e gozar umas “férias da bicicleta”.
DICAS PARA CICLISTAS AVANÇADOS: PERÍODO PREPARATÓRIO – Parte 2
Todo o treino realizado durante esta fase (que é a 1ª da temporada), deve ter em consideração o princípio da supercompensação.
